อยู่บ้านก็ สควอท ได้ ง่าย ๆ เลย !! วิธีสควอทที่ถูกต้อง และ ทำได้อย่างสะดวกสบายที่บ้าน ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ทำได้ยังไงบ้าง ไปดูจากพี่ไอซ์ ในคลิปนี้กันเล้ยยยย
และถ้าหากว่าอยากติดตามคลิปออกกำลังกายของพี่ไอซ์อีกหลาย ๆ คลิปแล้วละก็ กด Subcribe และ กด Like Share ให้กับ Youtube Channel “FITWHEY” ด้วยนะ !!!
>>> https://www.youtube.com/user/fitwhey